朝晩の寒暖差でくしゃみや鼻水が出る「寒暖差アレルギー」は、医学的には「血管運動性鼻炎」と呼ばれ、アレルギー物質が原因ではありません。一方、秋はダニ・ハウスダストによるアレルギー性鼻炎も出やすい時期です。原因によって対策が変わるため、症状が続く場合は受診をご検討ください。 

寒暖差アレルギーとは？

気温差が刺激になって鼻の自律神経のバランスが乱れ、くしゃみ、透明な鼻水、鼻づまりが起こる状態です。アレルギー検査では原因物質が見つからないのが特徴です。

ダニ・ハウスダストとの違いは？

夏に増えたダニの死骸やフンは、秋になると乾燥して室内に舞いやすくなります。症状が出やすい場面が違いを見分ける目安になります。 
・寒暖差：外に出たときや暖房の効いた部屋に入ったときなど、気温が変わったときに出やすい 
・ダニ・ハウスダスト：布団に入ったとき、起床時、掃除のときに出やすく、目のかゆみを伴うことも多い
 ※症状だけで見分けるのは難しく、両方が重なっていることもあります。発熱やのどの痛みがある場合は、風邪などの感染症も考えられます。

自分でできる対策

・寒暖差：マスクの着用、首元を温める、急な温度変化を避ける
・ダニ・ハウスダスト：寝具をこまめに洗う、掃除機がけと換気、室内の湿度を高くしすぎない

くしゃみ・鼻水の症状が気になる方はご相談ください

症状が出る場面などを問診で伺い、必要に応じてアレルギー検査で原因物質を調べます。治療は症状に応じて抗ヒスタミン薬や鼻噴霧用ステロイド薬などを用います（保険診療）。抗ヒスタミン薬は眠気が出ることがあるため、お仕事や運転など生活に合わせて医師とご相談ください。くしゃみ・鼻水が続く方は「からだとこころクリニック福岡天神」にご相談ください。